Eu tinha um Cão Negro: seu nome era Depressão

Eu tinha um Cão Negro: seu nome era Depressão apresenta uma visão realista mas animadora de como é viver com um companheiro baixo-astral que não larga do seu pé e parece querer enterrar sua vida.
A abordagem de Matthew Johnstone é inspiradora. De maneira tocante e hábil, ele capta o estado de espírito, as dificuldades de relacionamento e as manifestações físicas da depressão clínica.
O Cão Negro pode ser um monstro terrível, mas tirá-lo da penumbra é o primeiro passo na direção da recuperação. Para domar essa fera, é preciso procurar ajuda médica, buscar forças dentro de si mesmo e o apoio da família e dos amigos.
Extremamente bem ilustrado, este livro é necessário a todos aqueles que já se viram às voltas com o Cão Negro ou que conhecem alguém que tenha passado por essa difícil experiência.


Blog do livro e do autor: http://ihadablackdog.blogspot.com/